EL GRANERO HARINA DE AVENA INTEGRAL 1KG

Harina de avena integral

El principal beneficio de la Harina de Avena Integral es que ayuda a reducir el colesterol y por la tanto a prevenir enfermedades cardiovasculares. Esto es por su alto nivel en beta-glucanos.

Además, su alto contenido en fibra nos ayuda a prolongar la sensación de saciedad y evitar las comidas compulsivas siendo un buen aliado en las dietas. También se ha probado que tiene efectos diuréticos.

Aparte, es un ingrediente completo que te da vitaminas B, hidratos de carbono y minerales como el yodo y el calcio.